HF Sport

Få krop og hjerne i form med HF sport

Vælg HF Sport og få ski, streetkultur og sport i Københavns fedeste sportshal! HF Sport kombinerer seriøs uddannelse, naturliv og træning.

Du behøver ikke være sportsidiot, for at være med. Men du skal synes, det er fedt, at mærke kroppen arbejde og få pulsen op. På HF Sport har eleverne et stærkt fællesskab, bl.a. fordi de deler en interesse for motion og sundhed. Det fællesskab bliver styrket af, at de tager på ture sammen, hvor de lærer hinanden og forskellige sportsgrene at kende. 

På HF Sport:

    • kombinerer vi natur og sport med ekskursioner og skitur. 
    • får du lært en masse forskellige sportsgrene at kende - fx beachvolley, tennis, løb, fodbold, styrketræning ...
    • får du dykket ned i streetkultur og gadeidræt med fx streetbasket, skateboarding, parkour ...
    • får du en HF-uddannelse, hvor de boglige fag - for så vidt muligt - har motion og sundhed som omdrejningspunkt. 
    • arbejder vi med kroppen, ernæring og sundhed.
    • fokuserer vi på god træningsteknik og sund tilgang til motion. 
    • kommer du til at bruge de helt nye sportfaciliteter i Hafnia Hallen. 

På HF Sport vil du få styrket din viden om motion og sundhed

Du kommer bl.a. til at lære om, hvorfor motion er vigtigt for din sundhed, og hvorfor doping er skidt for kroppen. Du vil også lære rigtig træningsteknik og stifte bekendskab med en masse forskellige sportsgrene. Både dem, der foregår indenfor i en sportshal. Og dem, der bedst dyrkes udenfor i det fri.

Fag på HF Sport

Hvis du vil læse HF Sport, skal du vælge Idræt C som valgfag

  • Amager-afdelingen: Idræt C
  • Hvidovre-afdelingen: Idræt C

Obligatoriske fag på 2-årig HF:

Biologi: Naturvidenskabelig faggruppe
Dansk A
Engelsk B
Geografi: Naturvidenskabelig faggruppe
Historie: Kultur- og samfundsgruppe
Idræt C / Kunstnerisk fag
Kemi: Naturvidenskabelige faggruppe
Matematik C
Religion: Kultur- og samfundsgruppen
Samfundsfag: Kultur og samfundsgruppen

 Valgfag:

Idræt C

 

 

HF Sport er til for dig, der er interesseret i motion og sundhed - og til dig, der lærer bedst, når du har fået brændt noget energi af først. - HF-lærer og projektleder på HF Sport, Søren Sigvard
For eksempel skulle alle deltage i dans, hvor eleverne skulle have fysisk kontakt med hinanden, hvilket godt kan være angstprovokerende, men heroppe, ”tog folk det med et kæmpesmil og sagde bare ’lets do it’ i stedet for at komme med alle mulige dårlige undskyldninger. - Alexander, elev i sportklassen om klassens tur til Gerlev idrætshøjskole HF Sportsklassen på mini højskoleophold
En af de ting, jeg har taget med mig fra idrætstimerne, er, at det er vildt vigtigt at varme op. Også selvom jeg bare styrketræner. Og så kan vi bruge det, vi lærer i andre fag også - fx i biologi. -fortæller en af drengene i gruppen Idræt giver energi til de andre timer
Idræt er et fedt afbræk fra mange af de mere læsetunge fag. Jeg laver selv fitness, og er meget interesseret i, hvordan kroppen fungerer. Det er derfor, jeg valgte idræt som valgfag. Når jeg er færdig med min HF, vil jeg gerne ind og læse til sygeplejerske eller til laborant - fortæller Gamze.